Vous ou votre conjoint remettez proprement dit ce article, ce couple, ce vie de famille ? Vous traversez peut-etre la crise d’une quarantaine. Heureusement, cette periode Complique reste temporaire. Quels sont les symptomes annonciateurs chez l’homme et chez la femme ? A quel age survient-elle ? Astuces de Johanna Rozenblum Afin de passer votre cap.

Remise en question, perte de confiance en soi, bilan, sentiment d’impuissance face au temps qui passe. La crise de la quarantaine n’est heureusement nullement un passage systematique dans la vie mais elle va survenir chez l’homme tel chez la femme, de maniere differente. Quels sont les indices typiques ? Combien de temps libre dure-t-elle ? Qui reste le plus susceptible d’en faire une ? Explications et astuces de notre psychologue pour gerer favorablement une telle periode delicate.

Definition : qu’appelle-t-on la crise de la quarantaine ?

La crise d’une quarantaine est desfois appelee la “crise de milieu de vie”. Il s’agit tout d’un terme invente en 1965 avec le psychanalyste canadien Elliott Jaques. Selon lui, cette etape refletait l’aurore de la prise de conscience de sa propre mortalite. “J’ai fond (…), ecrivait-il, n’est plus une initiative d’ordinaire, ou la chute de quelqu’un d’autre ; elle devient une affaire personnelle (…)”. J’ai crise de la quarantaine reste vraiment variable tout d’un individu a l’autre. “Elle peut s’exprimer avec une simple deprime passagere ou entrainer des troubles psychologiques plus consequents”, indique d’emblee Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne a Paris.

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